Запеканка из спагетти с курицей по-пармски
- Солёное
- Итальянская
- Плита
- Духовка
Обжаренная куриная грудка и спагетти, запечённые под томатным соусом с золотистой корочкой из моцареллы и панировочных сухарей. Высокобелковый, уютный ужин в итальянском стиле прямо из духовки.
- Всего
- 55 мин
- Подг. 15 · Готовка 35 · Отдых 5
- Порции
- 2
- Сложность
- Средне
Вы освоите: Обжаривание до корочки · Варка аль денте
Инструкции
-
Разогрейте духовку до 200 °C. Доведите большую кастрюлю воды до кипения, добавьте 1 ч. л. соли и варите 180 г спагетти до состояния чуть недоготовленного аль денте, около 8 минут. Слейте воду и отложите в сторону.
~8 мин
Недоваренные спагетти дойдут до готовности в духовке и впитают соус, не разварившись в кашу.
Варка аль денте Пробуйте спагетти за минуту до конца варки: они должны быть упругими в центре. Переваренные спагетти размокнут при запекании.
-
Обсушите 2 куриные грудки бумажным полотенцем, приправьте оставшейся солью и чёрным перцем. Разогрейте 1 ст. л. оливкового масла в сковороде, пригодной для духовки, на среднем огне. Обжарьте курицу до золотистой корочки с обеих сторон, примерно по 4 минуты с каждой стороны. До готовности она дойдёт в духовке.
~8 мин
Сильный нагрев создаёт золотистую корочку по реакции Майяра, а грудка остаётся сочной, доготовившись в духовке.
Обжаривание до корочки Обжаривайте на хорошо разогретой сковороде, не двигая курицу, пока корочка не отойдёт сама. Слишком раннее переворачивание мешает образованию корочки.
-
Распределите тонкий слой томатного соуса по дну формы для запекания. Выложите отваренные спагетти, затем обжаренные куриные грудки. Полейте всё оставшимся томатным соусом.
~4 мин
-
Порвите 125 г моцареллы и разложите сверху. Равномерно посыпьте 30 г панировочных сухарей. Запекайте, пока сыр не расплавится и не начнёт пузыриться, а курица не достигнет 74 °C, около 20 минут.
~20 мин
Рваная моцарелла даёт неровные пики, которые сильнее подрумяниваются, а сухари создают хрустящую корочку.
Если моцареллу рвать, а не нарезать ломтиками, получаются неровные пики, которые глубже подрумяниваются под грилем.
Если панировочные сухари подрумяниваются слишком быстро, неплотно накройте блюдо фольгой на последние 5 минут.
-
Дайте запеканке отдохнуть 5 минут, чтобы соус осел, затем подавайте.
~5 мин
Короткий отдых позволяет соусу впитаться и схватиться, поэтому порции не расползаются при подаче.




