Explorer

Ailes de poulet barbecue à la friteuse à air

  • Salé
  • Friteuse à air

Ailes enrobées de sauce barbecue et cuites à la friteuse à air jusqu'à ce que la peau croustille et que le glaçage devienne collant. Une assiette individuelle, riche en protéines, sans plaque de cuisson.

Total
29 min
Prép. 5 · Cuisson 24
Portions
1
Difficulté
Facile

Vous pratiquerez : Rôtir · Arroser

Instructions

  1. Épongez complètement les 400 g d'ailes de poulet avec du papier absorbant. Dans le saladier, mélangez-les avec 1 c. à soupe d'huile, 0,25 c. à café de sel et 0,25 c. à café de poivre noir jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.

    ~5 min

  2. Réglez la friteuse à air sur 190 °C et préchauffez-la pendant 3 minutes.

    ~3 min

  3. Disposez les ailes en une seule couche dans le panier de la friteuse à air, peau vers le haut, sans les entasser. Faites-les cuire à 190 °C pendant 14 minutes, en les retournant une fois à mi-cuisson.

    ~14 min

  4. Pendant que l'étape 3 cuit

    Pendant que les ailes cuisent, mélangez 3 c. à soupe de sauce barbecue avec 1 c. à soupe d'eau dans un petit bol pour la détendre avant de la badigeonner.

    ~2 min

  5. Badigeonnez généreusement les ailes du mélange de sauce barbecue. Faites-les cuire à 200 °C pendant 5 minutes, puis badigeonnez-les à nouveau avec le reste de sauce et faites-les cuire 2 minutes de plus, jusqu'à ce que le glaçage soit collant et que les ailes atteignent 74 °C à cœur.

    ~5 min

Ce n'est pas tout à fait ce que vous cherchez ? Cuisinez avec ce que vous avez déjà

Créer une recette gratuite