Ailes de poulet collantes au miel et soja à la friteuse à air
- Salé
- Croustillant
- Friteuse à air
Des ailes cuites à la friteuse à air jusqu'à ce que la peau devienne bien dorée et croustillante, puis enrobées d'un glaçage brillant au miel et soja, parsemées de graines de sésame grillées. Un dîner riche en protéines pour une personne, dans un seul panier.
- Total
- 34 min
- Prép. 10 · Cuisson 24
- Portions
- 1
- Difficulté
- Facile
Vous pratiquerez : Faire fondre le gras · Caraméliser
Instructions
-
Épongez complètement les 6 ailes de poulet avec du papier absorbant, puis assaisonnez-les sur toutes les faces avec 0,25 c. à café de sel et 0,25 c. à café de poivre noir. C'est une peau sèche qui croustille, alors prenez un instant pour cette étape.
~5 min
L'humidité de surface se transforme en vapeur et empêche la peau de dorer ; une peau bien sèche croustille plus vite et plus uniformément.
-
Placez les ailes dans le panier de la friteuse à air en une seule couche, côté peau vers le haut, sans les entasser. Faites cuire à 190 °C pendant 12 minutes.
~12 min
Faire fondre le gras La cuisson à chaleur sèche fait fondre la graisse sous la peau ; versez-la en cours de route pour que la peau croustille au lieu de bouillir dans sa graisse.
-
Pendant que l'étape 2 cuit
Pendant que les ailes cuisent, pelez et râpez finement les 2 gousses d'ail dans un petit bol. Incorporez 2 c. à soupe de sauce soja et 1 c. à soupe de miel en remuant jusqu'à ce que le miel se dissolve en un glaçage lisse.
~3 min
-
Retournez les ailes avec des pinces et faites cuire à 200 °C pendant encore 10 minutes, jusqu'à ce que la peau soit bien dorée, boursouflée sur les bords et croustillante.
~10 min
Une seconde cuisson plus chaude achève le brunissement et chasse l'humidité restante, ce qui rend la peau ferme et croustillante.
Pour une peau encore plus croustillante, versez la graisse rendue hors du panier après les 12 premières minutes avant de retourner les ailes.
Faire fondre le gras La cuisson à chaleur sèche fait fondre la graisse sous la peau ; versez-la en cours de route pour que la peau croustille au lieu de bouillir dans sa graisse.
-
Badigeonnez généreusement les ailes de glaçage au miel et soja, en enrobant chaque face. Remettez-les dans la friteuse à air à 190 °C pendant 2 minutes, juste le temps que le glaçage bouillonne, fonce et devienne collant. Surveillez de près pour que le miel ne brûle pas.
~2 min
Le sucre du miel caramélise vite : une courte cuisson chaude épaissit le glaçage et le fait adhérer, mais trop longtemps il brûle et devient amer.
Le miel brûle vite au-dessus de 200 °C : ne glacez qu'à la fin et brièvement. Si votre friteuse à air chauffe fort, baissez à 180 °C pour l'étape du glaçage.
Caraméliser Le sucre du miel caramélise très vite : gardez un œil sur le glaçage et retirez dès qu'il bouillonne et fonce, avant qu'il ne brûle.
-
Transférez les ailes sur une assiette, arrosez-les du glaçage restant dans le panier et parsemez de 1 c. à café de graines de sésame. Laissez reposer 2 minutes avant de manger, le glaçage fige en refroidissant.
~2 min
Le glaçage chaud est fluide ; en reposant, il refroidit légèrement et fige, ce qui lui permet de rester collé aux ailes au lieu de couler.




