Explorer

Salade de pois chiches, sauce tahini au citron

  • Salé
  • Sans cuisson

Une salade de pois chiches sans cuisson, avec concombre croquant et tomates juteuses, enrobée d'une sauce tahini citronnée et parsemée de persil frais. Fraîche, rassasiante et prête en quelques minutes.

Total
15 min
Prép. 15
Portions
1
Difficulté
Facile

Vous pratiquerez : Émulsionner · Couper en dés

Instructions

  1. Égouttez les pois chiches dans une passoire et secouez-les pour éliminer l'excédent de liquide. S'ils semblent humides, épongez-les avec un torchon propre afin que la sauce adhère au lieu de glisser.

    ~3 min

  2. Coupez le concombre en cubes de 1,5 cm. Épépinez la tomate et coupez-la en morceaux de 2 cm. Effeuillez le persil et hachez-le grossièrement.

    ~5 min

  3. Dans un petit bol, fouettez 1,5 c. à soupe de tahini avec 1 c. à soupe d'huile d'olive, le jus d'un demi-citron (environ 1,5 c. à soupe), 0,25 c. à café de sel et 0,125 c. à café de poivre noir. Fouettez jusqu'à obtenir une sauce lisse et fluide ; si elle se fige, ajoutez 1 c. à café d'eau froide à la fois en fouettant jusqu'à ce qu'elle se détende.

    ~4 min

  4. Mettez les pois chiches, le concombre et la tomate dans un saladier. Versez la sauce et mélangez délicatement jusqu'à ce que tout soit enrobé.

    ~2 min

  5. Incorporez le persil haché et râpez un peu de zeste de citron par-dessus. Goûtez et ajoutez une pincée de sel si le citron paraît trop vif. Servez aussitôt.

    ~1 min

Ce n'est pas tout à fait ce que vous cherchez ? Cuisinez avec ce que vous avez déjà

Créer une recette gratuite