Salade de pois chiches, sauce tahini au citron
- Salé
- Sans cuisson
Une salade de pois chiches sans cuisson, avec concombre croquant et tomates juteuses, enrobée d'une sauce tahini citronnée et parsemée de persil frais. Fraîche, rassasiante et prête en quelques minutes.
- Total
- 15 min
- Prép. 15
- Portions
- 1
- Difficulté
- Facile
Vous pratiquerez : Émulsionner · Couper en dés
Instructions
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Égouttez les pois chiches dans une passoire et secouez-les pour éliminer l'excédent de liquide. S'ils semblent humides, épongez-les avec un torchon propre afin que la sauce adhère au lieu de glisser.
~3 min
Une surface sèche permet à la sauce tahini d'adhérer aux pois chiches au lieu de s'en détacher.
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Coupez le concombre en cubes de 1,5 cm. Épépinez la tomate et coupez-la en morceaux de 2 cm. Effeuillez le persil et hachez-le grossièrement.
~5 min
Saler les morceaux de concombre et de tomate dans la passoire pendant quelques minutes fait ressortir l'eau et évite que la salade devienne aqueuse, mais passez cette étape si vous préférez une texture plus juteuse.
Couper en dés Coupez des cubes réguliers de taille égale pour une texture homogène ; un couteau bien aiguisé évite d'écraser le concombre et la tomate.
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Dans un petit bol, fouettez 1,5 c. à soupe de tahini avec 1 c. à soupe d'huile d'olive, le jus d'un demi-citron (environ 1,5 c. à soupe), 0,25 c. à café de sel et 0,125 c. à café de poivre noir. Fouettez jusqu'à obtenir une sauce lisse et fluide ; si elle se fige, ajoutez 1 c. à café d'eau froide à la fois en fouettant jusqu'à ce qu'elle se détende.
~4 min
Le tahini épaissit au contact de l'eau et du citron ; ajouter l'eau peu à peu rétablit une émulsion lisse et versable.
Émulsionner Versez l'eau froide goutte à goutte en fouettant sans arrêt : la sauce doit devenir lisse et nappante, jamais granuleuse ni figée.
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Mettez les pois chiches, le concombre et la tomate dans un saladier. Versez la sauce et mélangez délicatement jusqu'à ce que tout soit enrobé.
~2 min
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Incorporez le persil haché et râpez un peu de zeste de citron par-dessus. Goûtez et ajoutez une pincée de sel si le citron paraît trop vif. Servez aussitôt.
~1 min
Le zeste apporte les huiles aromatiques du citron, qui rehaussent la sauce sans ajouter d'acidité.




