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Tajine d'agneau et pois chiches aux abricots

  • Salé
  • Méditerranéenne
  • Plaques de cuisson
  • Four

Épaule d'agneau mijotée jusqu'à tendreté avec oignon, cumin et cannelle, puis relevée de pois chiches et d'abricots doux. Servi sur une semoule légère, c'est un centre de table pascal doux et réconfortant.

Total
2 h 30
Prép. 20 · Cuisson 125 · Repos 5
Portions
4
Difficulté
Facile

Vous pratiquerez : Saisir · Braiser

Instructions

  1. Coupez l'épaule d'agneau en morceaux de 3 cm et séchez-les. Épluchez les oignons et émincez-les sur 1 cm d'épaisseur. Égouttez soigneusement les pois chiches. Coupez les abricots en deux.

    ~12 min

  2. Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande cocotte à fond épais sur feu moyen-vif. Faites dorer l'agneau en deux fois, environ 4 minutes par fournée, jusqu'à ce qu'il soit bien coloré sur toutes les faces, puis réservez-le sur une assiette.

    ~4 min

  3. Baissez le feu sur moyen, ajoutez les oignons et 0,5 c. à café du sel, et faites cuire 8 minutes jusqu'à ce qu'ils soient fondants et dorés sur les bords. Incorporez le cumin et la cannelle et faites cuire 45 secondes jusqu'à ce que ce soit parfumé.

    ~8 min

  4. Remettez l'agneau dans la cocotte avec ses jus, ajoutez 500 ml de l'eau, le poivre noir et le reste du sel (1 c. à café). Portez à un frémissement doux, couvrez et faites cuire 1 heure 30 minutes jusqu'à ce que l'agneau soit presque tendre.

    ~90 min

  5. Ajoutez les pois chiches et les abricots, couvrez et laissez frémir 20 minutes de plus jusqu'à ce que l'agneau se détache à la fourchette et que la sauce ait légèrement épaissi.

    ~20 min

  6. Pendant que l'étape 5 cuit

    Pendant que le tajine termine, portez le reste de l'eau (200 ml) à ébullition. Mettez la semoule dans un bol, versez l'eau bouillante dessus, couvrez et laissez reposer 5 minutes, puis détachez les grains à la fourchette.

    ~5 min

  7. Répartissez la semoule dans les assiettes, garnissez d'agneau, de pois chiches et d'abricots, et arrosez de sauce de la cocotte.

    ~5 min

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