Soupe de poulet aux nouilles
- Salé
- Réconfortant
- Plaques de cuisson
- Four
Une soupe copieuse à la casserole avec du blanc de poulet doré, des carottes et du céleri doux, et des nouilles qui absorbent un bouillon de poulet savoureux. Réconfortante, riche en protéines et facile à préparer dans une seule casserole.
- Total
- 50 min
- Prép. 15 · Cuisson 35
- Portions
- 4
- Difficulté
- Facile
Vous pratiquerez : Faire suer · Mijoter
Instructions
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Coupez l'oignon en dés de 1 cm. Épluchez les carottes et coupez-les en rondelles de 1 cm. Émincez le céleri en morceaux de 1 cm. Hachez les feuilles de persil et réservez-les.
~10 min
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Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez l'oignon, les carottes et le céleri et faites cuire en remuant de temps en temps jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et translucide, environ 6 à 8 minutes.
~8 min
Faire suer les légumes à feu moyen sans les colorer préserve la clarté du bouillon et libère la douceur des carottes et du céleri.
Faites suer les légumes sans les colorer ; un feu moyen doux garde le bouillon clair et laisse s'exprimer la douceur de la carotte et du céleri.
Faire suer Faites suer à feu moyen sans coloration : les légumes doivent devenir translucides et rendre leur eau, pas dorer. Si ça grésille fort, baissez le feu.
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Pendant que l'étape 2 cuit
Pendant que les légumes suent, coupez le blanc de poulet en morceaux de 2 cm et assaisonnez-le avec 0,5 c. à café du sel et 0,25 c. à café du poivre noir.
~3 min
Saler le poulet avant la cuisson assaisonne la chair en profondeur, car le sel pénètre la viande crue plutôt que de rester en surface.
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Poussez les légumes sur le côté de la casserole et ajoutez le blanc de poulet. Faites cuire en remuant jusqu'à ce que l'extérieur du poulet devienne opaque, environ 4 minutes.
~4 min
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Versez les 1500 ml de bouillon de poulet et portez à un frémissement doux. Faites cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et atteigne 74 °C/165 °F, environ 10 minutes.
~10 min
Un frémissement doux plutôt qu'une ébullition franche garde le poulet tendre et le bouillon limpide, sans le troubler.
Mijoter Maintenez un frémissement léger, quelques bulles seulement. Une ébullition forte durcit le poulet et trouble le bouillon ; surveillez la température à cœur.
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Ajoutez les nouilles et le reste des 0,5 c. à café de sel et laissez frémir jusqu'à ce que les nouilles soient tendres, environ 8 minutes. Incorporez le persil et le reste des 0,25 c. à café de poivre noir, puis répartissez la soupe dans des bols à la louche.
~8 min
N'ajoutez les nouilles qu'au moment de servir : elles continuent d'absorber le bouillon pendant que la soupe repose, donc si vous ne mangez pas tout de suite, faites-les cuire séparément et ajoutez-les dans chaque bol.
Mijoter Maintenez un frémissement léger, quelques bulles seulement. Une ébullition forte durcit le poulet et trouble le bouillon ; surveillez la température à cœur.




