Zuppa affumicata di pomodoro e peperoni con pane tostato
- Salato
- Fornelli
- Una padella
Una zuppa calda e affumicata di peperoni dolci e pomodori, addensata con il pane e completata da un uovo in camicia morbido. Rassicurante e ricca di proteine.
- Totale
- 42 min
- Prep. 10 · Cottura 32
- Porzioni
- 2
- Difficoltà
- Media
Praticherai: Stufare dolcemente · Far sprigionare le spezie
Istruzioni
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Tagliate la cipolla a cubetti di 1 cm. Mondate i peperoni, eliminate i semi e tagliateli a pezzi di 2 cm. Pesate la paprika, il cumino, il sale e il pepe nero.
~10 min
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Scaldate 2 cucchiai d'olio d'oliva in una grande casseruola a fuoco medio. Aggiungete la cipolla e i peperoni e cuocete, mescolando di tanto in tanto, finché non saranno morbidi e leggermente dorati, circa 8 minuti.
~8 min
La cipolla e i peperoni devono ammorbidirsi e dorare lentamente: così rilasciano i loro zuccheri e sviluppano dolcezza e aroma prima di aggiungere i liquidi.
Per un sapore più affumicato, lasciate che i peperoni si bruciacchino leggermente prima di aggiungere i pomodori.
Stufare dolcemente Cuocete a fuoco medio senza colorire troppo: la cipolla deve diventare trasparente e morbida, non bruna. Se attacca, abbassate la fiamma.
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Unite 1,5 cucchiaini di paprika e 0,5 cucchiaino di cumino. Cuocete per 30 secondi finché non saranno profumati, poi aggiungete 400 g di pomodori in scatola e 300 ml di acqua. Mescolate bene.
~1 min
Le spezie in polvere sprigionano gli aromi solo se riscaldate brevemente nel grasso: 30 secondi bastano, oltre rischiano di bruciare e diventare amare.
Far sprigionare le spezie Riscaldate le spezie nel grasso per pochi secondi, mescolando: devono profumare, non scurirsi. Bruciarle le rende amare.
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Portate a un leggero bollore, coprite e cuocete finché i peperoni non saranno molto teneri, circa 15 minuti.
~15 min
Una cottura dolce e coperta permette ai peperoni di diventare teneri senza che il liquido evapori troppo, mantenendo la zuppa densa.
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Mentre il passaggio 4 cuoce
Mentre la zuppa sobbolle, tostate le 2 fette di pane nella grande casseruola asciutta a fuoco medio finché non saranno croccanti e dorate, circa 2 minuti per lato. Mettete da parte.
~4 min
Il pane tostato a secco perde umidità e diventa croccante: la tostatura sviluppa anche aromi tostati che contrastano la morbidezza della zuppa.
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Frullate circa metà della zuppa con un frullatore a immersione, lasciando qualche pezzo per la consistenza. Incorporate 0,75 cucchiaino di sale e 0,25 cucchiaino di pepe nero. Assaggiate e regolate.
~2 min
Frullare solo metà della zuppa crea una consistenza cremosa ma con pezzi: il contrasto di texture rende il piatto più interessante al palato.
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Rompete le 2 uova nella zuppa che sobbolle, coprite e cuocete finché gli albumi non saranno rappresi ma i tuorli ancora morbidi, circa 4 minuti.
~4 min
Un leggero bollore e il coperchio cuociono l'uovo in modo uniforme: se l'acqua bolle troppo forte, l'albume si disperde e il tuorlo si rassoda.
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Versate la zuppa nelle scodelle con un mestolo, completate ogni porzione con un uovo in camicia e servite con il pane tostato a parte.
~2 min




