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Insalata di anguria e feta con lime e menta

  • Salato
  • Veloce
  • Leggero
  • Senza cottura

Cubetti freddi di anguria dolce con feta salata, cipolla rossa piccante, menta strappata e condimento al lime e olio d'oliva. Un'insalata leggera e rinfrescante, senza cottura.

Totale
15 min
Prep. 15
Porzioni
4
Difficoltà
Facile

Praticherai: Emulsionare · Incorporare delicatamente

Istruzioni

  1. Tagliate 600 g di anguria a cubetti di 2,5 cm, eliminando la scorza e i semi vaganti. Mettete i cubetti in una grande insalatiera da portata.

    ~5 min

  2. Sbucciate la cipolla rossa e tagliatela a metà, poi affettatene metà il più sottilmente possibile a mezzelune. Separate le fette con le dita in modo che non restino ammassate.

    ~3 min

  3. Tagliate 150 g di feta a cubetti di 1,5 cm. Staccate le foglie di menta dai gambi e strappate a metà quelle più grandi.

    ~3 min

  4. Spremete il lime in una ciotolina e incorporate con una frusta 2 cucchiai di olio d'oliva, 0,25 cucchiaini di sale e 0,25 cucchiaini di pepe nero finché il condimento non appare leggermente addensato.

    ~2 min

  5. Distribuite la cipolla rossa, la feta e la menta sull'anguria, irrorate con il condimento al lime e mescolate delicatamente con un cucchiaio grande, solo due o tre giri, in modo che la feta resti a cubetti. Servite subito.

    ~2 min

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