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Brisket di manzo al barbecue con insalata di cavolo in pentola a pressione

  • Salato
  • Con calma
  • Pentola a pressione

Brisket di manzo sfilacciato e condito con salsa barbecue, servito con un'insalata di cavolo fresca e un tocco di zucchero di canna. Una cena in pentola a pressione ricca di proteine, non piccante, per sei persone.

Totale
1 h 40
Prep. 20 · Cottura 65 · Riposo 15
Porzioni
6
Difficoltà
Media

Praticherai: Rosolare · Deglassare

Istruzioni

  1. Asciugate bene il brisket di manzo con carta da cucina e tagliatelo in 4 pezzi uguali in modo che entri nella pentola a pressione. Massaggiatelo su tutti i lati con 2 cucchiaini di sale e 1 cucchiaino di pepe nero.

    ~8 min

  2. Impostate la pentola a pressione su soffritto e aggiungete 2 cucchiai di olio. Quando l'olio inizia a sfrigolare, aggiungete i pezzi di brisket e rosolateli 3 minuti per lato finché non saranno ben dorati su tutti i lati, circa 12 minuti in totale. Procedete in due volte se necessario, in modo che i pezzi stiano in un solo strato.

    ~18 min

  3. Tagliate la cipolla in spicchi di 1 cm. Aggiungetela alla pentola a pressione e cuocete 3 minuti finché non si ammorbidisce. Versate 250 ml di acqua e raschiate il fondo per staccare i residui dorati.

    ~3 min

  4. Chiudete il coperchio e cuocete a pressione alta per 45 minuti. Lasciate sfiatare naturalmente per 15 minuti, poi rilasciate rapidamente la pressione rimanente. Il brisket deve sfilacciarsi facilmente con una forchetta.

    ~60 min

  5. Mentre il passaggio 4 cuoce

    Mentre il brisket cuoce, condite l'insalata di cavolo con 2 cucchiai di zucchero di canna in una ciotola grande finché non è ben ricoperta. Coprite e mettete in frigorifero fino al momento di servire.

    ~5 min

  6. Trasferite il brisket su un tagliere e sfilacciatelo con due forchette. Rimettete la carne sfilacciata nella pentola a pressione, incorporate 300 ml di salsa barbecue e impostate su soffritto per 5 minuti finché la salsa non si addensa e avvolge la carne.

    ~5 min

  7. Disponete il brisket condito su un piatto da portata e ricopritelo con l'insalata di cavolo fredda. Servite subito.

    ~3 min

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