Citroenkip met spinazierijstpilaf
- Hartig
- Mediterraans
- Kookplaat
- Één pan
Goudbruin gebakken kip op rijst, gaar geworden in een citroenige pansaus, met aan het eind geslonken spinazie en verkruimelde feta erdoor. Een heldere, troostrijke eenpansmaaltijd.
- Totaal
- 47 min
- Voorbereiding 10 · Kooktijd 32 · Rust 5
- Porties
- 1
- Moeilijkheid
- Gemiddeld
Je oefent: Dichtschroeien · Rijst via absorptie
Instructies
-
Dep de kipfilet droog en bestrooi beide kanten met de helft van het zout en de zwarte peper. Rasp de citroenschil tot een klein hoopje en pers 2 el sap uit. Hak de dille fijn. Verkruimel de feta.
~10 min
Drogen van de kip zorgt dat het oppervlak snel bruint in plaats van te stomen, wat een krokant korstje en meer smaak oplevert.
-
Verhit de olijfolie in de koekenpan op middelhoog vuur tot hij glinstert. Leg de kip erin en bak ongestoord tot hij aan de onderkant diep goudbruin is, 4 tot 5 minuten. Draai om en bak nog 3 minuten, tot hij net gaar maar nog sappig is. Leg op een bord.
~8 min
Op middelhoog vuur aanbakken geeft Maillard-bruining en smaak; te hoog vuur verbrandt de olie voordat de kip gaar is.
Dichtschroeien Leg de kip pas in de pan als de olie glinstert en laat hem ongestoord liggen tot hij loslaat; te vroeg draaien voorkomt een goudbruin korstje.
-
Zet het vuur lager naar middelhoog. Doe de rijst bij het bakvocht in de pan en roer 1 minuut, tot de korrels glanzen en nootachtig ruiken.
~1 min
De rijstkorrels even in het vet aanbakken coat ze met olie, zodat ze losser blijven en niet plakken tijdens het garen.
Rijst via absorptie Roer de rijst eerst door het vet en dek daarna af op laag vuur; open het deksel niet tussendoor, anders ontsnapt de stoom en wordt de rijst niet gelijkmatig gaar.
-
Giet er 160 ml water en het citroensap bij, schraap de bruine aanzet los en roer het resterende zout erdoor. Breng aan de kook, dek af en laat op laag vuur gaar worden tot het water is opgenomen en de rijst zacht is, 15 tot 18 minuten. Zijn de korrels nog stevig, voeg dan 2 el heet water toe, dek af en laat 3 minuten van het vuur stomen.
~21 min
Deksel erop houdt de stoom binnen, zodat de rijst gelijkmatig gaart en het water precies wordt opgenomen in plaats van te verdampen.
Laat de rijst de laatste paar minuten afgedekt van het vuur staan; de opgesloten stoom maakt de korrels af, zodat ze los blijven in plaats van plakkerig te worden.
Rijst via absorptie Roer de rijst eerst door het vet en dek daarna af op laag vuur; open het deksel niet tussendoor, anders ontsnapt de stoom en wordt de rijst niet gelijkmatig gaar.
-
Strooi de spinazie over de rijst, dek af en laat stomen tot hij helemaal geslonken is, ongeveer 2 minuten. Schep hem met de houten lepel door de rijst.
~2 min
Spinazie slinkt snel in de stoom; kort stomen behoudt de heldere kleur en voorkomt dat hij waterig wordt.
-
Snijd de kip in plakken en leg hem met het vrijgekomen vocht terug in de pan. Strooi de feta, dille en citroenschil erover en laat 5 minuten van het vuur rusten voor het serveren.
~5 min
Door de kip even te laten rusten, trekken de sappen terug in het vlees, zodat hij sappig blijft en niet leegloopt op het bord.
Voeg de citroenschil pas op het laatst toe: hitte dooft de oliën, zodat hij parfumig en fris blijft op het bord.




