Ontdekken

Krokante schol met knoflookaardappelen en warme salade

  • Hartig
  • Krokant
  • Mild

Goudbruin gebakken scholfilets met knapperige aardappelblokjes met knoflook en een nauwelijks geslonken groene salade, allemaal uit één hete pan.

Totaal
40 min
Voorbereiding 15 · Kooktijd 25
Porties
2
Moeilijkheid
Gemiddeld

Je oefent: Bakken in de pan · Specerijen in olie laten opbloeien

Instructies

  1. Laat de diepgevroren scholfilets volledig ontdooien en dep ze daarna heel goed droog met keukenpapier. Snijd de aardappelen in blokjes van 1,5 cm.

    ~8 min

  2. Verhit 12 g van de extra vierge olijfolie in de antiaanbakpan op middelhoog vuur. Voeg de aardappelen in één laag toe en bak ze 12 minuten, af en toe omscheppend, tot ze goudbruin en knapperig aan de randen zijn en gaar als je erin prikt.

    ~12 min

  3. Terwijl stap 2 kookt

    Meng terwijl de aardappelen bakken het knoflookpoeder, de gedroogde tijm, de gedroogde oregano, de gedroogde basilicum, het paprikapoeder, 0,5 tl van het zout en de zwarte peper in een klein kommetje.

    ~2 min

  4. Schuif de aardappelen naar één kant van de pan en voeg de resterende 8 g extra vierge olijfolie toe. Leg de scholfilets in de hete olie, strooi de helft van het kruidenmengsel erover en bak ze 3 minuten tot de onderkant goudbruin en krokant is.

    ~3 min

  5. Keer de filets, strooi de rest van het kruidenmengsel erover en bak ze nog 2 tot 3 minuten, tot de vis ondoorzichtig is, makkelijk uit elkaar valt en in het midden 63 °C bereikt. Til de vis en de aardappelen op de borden.

    ~3 min

  6. Voeg de groene salade met de resterende 0,25 tl zout toe aan de hete pan en schep 1 minuut om, net tot de salade licht slinkt en de panjus opneemt. Serveer naast de vis en de aardappelen.

    ~1 min

Niet helemaal wat je zoekt? Maak iets met wat je al in huis hebt

Maak een gratis recept