Tonijn-maïspastasalade
- Hartig
- Snel
- Kookplaat
- Oven
Korte pasta gemengd met losgemaakte tonijn, maïs en rode ui in een citroenmayonaisedressing. Een koude, eiwitrijke lunch die in één pan klaar is.
- Totaal
- 15 min
- Voorbereiding 6 · Kooktijd 9
- Porties
- 1
- Moeilijkheid
- Makkelijk
Je oefent: Al dente koken · Emulgeren
Instructies
-
Breng een middelgrote pan water aan de kook, voeg 0,5 tl zout en de 100 g pasta toe en kook tot al dente, ongeveer 9 minuten of 1 minuut korter dan op de verpakking staat.
~10 min
Pasta kookt door in de restwarmte; iets korter koken houdt hem bij het afkoelen net beetgaar in plaats van papperig.
Al dente koken Proef een minuut voor de aangegeven tijd: de pasta moet beetgaar zijn met een klein wit puntje in het midden, niet zacht en papperig.
-
Terwijl stap 1 kookt
Terwijl de pasta kookt, pel en snipper je de 0,25 rode ui fijn. Halveer de 0,5 citroen en pers 1 el sap in een klein kommetje, waarbij je de pitjes tegenhoudt.
~3 min
-
Terwijl stap 1 kookt
Voeg de 2 el mayonaise, 1 tl olijfolie, 0,25 tl zout en 0,25 tl zwarte peper toe aan het citroensap en roer met een vork tot een gladde, schenkbare dressing.
~2 min
Door eerst olie en mayonaise met het citroensap te mengen ontstaat een gladde emulsie die niet schift en gelijkmatig aan de pasta hecht.
Emulgeren Roer het citroensap eerst door de mayonaise en voeg de olie druppelsgewijs toe; de dressing moet glad en gebonden blijven, niet schiften.
-
Giet de pasta af in een vergiet en spoel hem kort onder koud stromend water tot hij niet meer stoomt, schud dan het overtollige water eraf.
~2 min
Koud spoelen stopt het garen en wast het zetmeel van het oppervlak, zodat de mayonaise als dressing hecht en niet kleverig wordt.
Door de pasta onder koud water te spoelen stopt het garen en spoel je het zetmeel van het oppervlak, zodat de mayonaise als dressing hecht in plaats van kleverig te worden.
-
Doe de afgegoten pasta in een kom, voeg de 80 g tonijn uit blik, met een vork losgemaakt, de 60 g maïs en de gesnipperde rode ui toe, giet de dressing erover en schep alles om tot elk stukje bedekt is.
~2 min
Maak de tonijn met een vork los in plaats van hem fijn te prakken, zo behoud je losse stukken vis in plaats van een pasta.
-
Proef en voeg indien nodig nog een snufje zout en zwarte peper toe, en serveer meteen terwijl de ui nog knapperig is.
~1 min




