Tagine z jagnięciną i morelami z ciecierzycą
- Słodko-słony
- Bez pośpiechu
- Orientalna
- Kojący
- Łagodny
- Kuchenka
Łopatka jagnięca duszona delikatnie z ciepłym cynamonem, kuminem i imbirem, aż stanie się miękka, a następnie wykończona słodkimi suszonymi morelami i ciecierzycą. Podawana na puszystej kaszy kuskus, która wchłania przyprawiony sos.
- Łącznie
- 2 godz. 10
- Przyg. 20 · Gotowanie 105 · Odpoczynek 5
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Poćwiczysz: Obsmażanie · Duszenie
Instrukcje
-
Obierz i drobno posiekaj 2 cebule. Obierz i przeciśnij przez praskę 3 ząbki czosnku. Osusz 700 g łopatki jagnięcej i pokrój w kostkę o boku 3 cm. Dokładnie odcedź 400 g ciecierzycy z puszki. Grubo posiekaj 15 g kolendry.
~15 min
-
Rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek w dużym, ciężkim garnku na średnio wysokim ogniu. Dodaj jagnięcinę w jednej warstwie (w razie potrzeby partiami) i obsmażaj, aż się mocno zbrązowi ze wszystkich stron, około 6 minut na partię. Przełóż jagnięcinę na talerz.
~6 min
Smażenie na dużym ogniu wywołuje reakcję Maillarda, która tworzy głęboki, pieczony smak i aromatyczne przypieczone cząstki.
Obsmażanie Obsmażaj mięso na dużym ogniu w jednej warstwie, nie ruszając, aż uzyska głęboki brązowy kolor; zbyt duża ilość na raz dusi mięso zamiast je zbrązowić.
-
Zmniejsz ogień do średniego. Dodaj cebule do garnka z 1 łyżeczką soli i smaż, aż zmiękną i się zarumienią, około 8 minut, zeskrobując przypieczone cząstki. Dodaj czosnek, 1 łyżeczkę mielonego cynamonu, 1 łyżeczkę mielonego kuminu i 1 łyżeczkę mielonego imbiru i mieszaj przez 1 minutę, aż zaczną pachnieć.
~9 min
Krótkie podgrzanie mielonych przypraw w tłuszczu uwalnia ich aromatyczne olejki, wzmacniając smak potrawy.
Podsmażanie mielonego cynamonu, kuminu i imbiru w oleju przez zaledwie minutę przed dodaniem płynu nadaje sosowi ciepłą głębię, zdejmij garnek z ognia, jeśli zaczną ciemnieć, ponieważ mielone przyprawy szybko stają się gorzkie.
-
Włóż jagnięcinę z powrotem do garnka wraz z sokami. Wlej 500 ml bulionu drobiowego i dodaj 0,5 łyżeczki czarnego pieprzu. Doprowadź do delikatnego wrzenia, przykryj i gotuj na małym ogniu, aż jagnięcina będzie miękka jak widelec, około 90 minut. Wmieszaj 120 g suszonych moreli i odcedzoną ciecierzycę i gotuj bez przykrycia przez 10 minut, aż sos lekko zgęstnieje.
~100 min
Długie, delikatne duszenie pod przykryciem rozkłada kolagen w jagnięcinie, czyniąc ją kruchą, a następnie odsłonięte gotowanie zagęszcza sos.
Duszenie Duszenie na małym ogniu pod przykryciem pozwala mięsu stać się kruchym; utrzymuj delikatne wrzenie, a nie mocne bulgotanie, i gotuj, aż mięso łatwo się rozdziela.
-
Gdy krok 4 się gotuje
Gdy tagine się dusi, wsyp 250 g kuskusu do żaroodpornej miski. Zalej 300 ml wrzącej wody, przykryj i odstaw na 5 minut. Rozluźnij widelcem i dopraw szczyptą soli.
~5 min
Kuskus wchłania wrzącą wodę przez parzenie, a przykrycie zatrzymuje parę, dzięki czemu ziarna pęcznieją równomiernie i pozostają puszyste.
-
Gdy krok 4 się gotuje
Gdy tagine dochodzi, upraż 30 g płatków migdałów na suchej patelni na średnim ogniu, aż się zarumienią, około 2 minut. Rozłóż kuskus na talerzach, nałóż jagnięcinę z tagine i posyp uprażonymi migdałami i posiekaną kolendrą.
~2 min




