Kubeczki z galaretką owocową z miodowym jogurtem
- Słodki
- Kuchenka
Miękka, jedzona łyżką galaretka owocowa zastygła w pojedynczych kubeczkach, przykryta gęstym miodowym jogurtem i świeżymi owocami. Lekka, owocowa i bogata w białko dzięki jogurtowi.
- Łącznie
- 4 godz. 20
- Przyg. 15 · Gotowanie 5 · Odpoczynek 240
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Poćwiczysz: Ubijanie
Instrukcje
-
Wlej 250 ml wody do małego rondelka i równomiernie posyp powierzchnię 3 łyżeczkami żelatyny. Odstaw na 5 minut, aż żelatyna napęcznieje i będzie wyglądać jak gąbka.
~5 min
Żelatyna musi najpierw napęcznieć w zimnej wodzie, żeby ziarna równomiernie się uwodniły i później rozpuściły bez grudek.
Posyp żelatynę zimną wodą i pozwól jej napęcznieć przed podgrzaniem; dodanie jej od razu do gorącego płynu tworzy grudki, których nie da się już rozpuścić.
-
Podgrzewaj rondelek na małym ogniu, stale mieszając, przez około 2 minuty, aż żelatyna całkowicie się rozpuści, a płyn będzie klarowny i bez widocznych ziaren. Nie dopuść do zagotowania.
~2 min
Wrzenie niszczy strukturę żelatyny i osłabia jej zdolność do zastygania, dlatego podgrzewaj tylko do całkowitego rozpuszczenia.
-
Dodaj 200 g owoców jagodowych i 1 łyżkę miodu do ciepłego płynu z żelatyną. Rozgnieć owoce lekko tyłem łyżki i mieszaj przez 2 minuty, aż puszczą sok, a mieszanina będzie równomiernie zabarwiona.
~2 min
-
Rozdziel mieszankę owocową między 4 małe kubeczki. Wstaw do lodówki na co najmniej 4 godziny, aż całkowicie zastygnie i nie będzie już płynna przy przechyleniu kubeczka.
~240 min
Żelatyna tworzy sieć wiązań podczas chłodzenia, więc galaretka tężeje stopniowo i potrzebuje czasu w niskiej temperaturze.
Jeśli po 4 godzinach kubeczki wydają się luźne, schłodź je jeszcze godzinę przed podaniem wierzchu; żelatyna tężeje stopniowo w miarę chłodzenia.
-
Gdy krok 4 odpoczywa
Gdy kubeczki zastygają, wymieszaj trzepaczką 500 g jogurtu z pozostałymi 2 łyżkami miodu w misce, aż masa będzie gładka. Przykryj i wstaw do lodówki do czasu podania.
~4 min
Ubijanie Mieszaj trzepaczką ruchem okrężnym od dołu miski, aż jogurt z miodem będzie jednolity i gładki, bez grudek miodu.
-
Nałóż łyżką miodowy jogurt na zastygnięte kubeczki z galaretką i posyp wierzch pozostałymi 100 g owoców jagodowych. Podawaj schłodzone.
~4 min




