Odkrywaj

Chrupiące skrzydełka z kurczaka z parmezanem i czosnkiem z air fryera

  • Wytrawny
  • Chrupiący
  • Frytkownica

Skrzydełka smażone w air fryerze, aż skórka zacznie trzeszczeć i nabierze głęboko złocistego koloru, a następnie obtoczone w maśle czosnkowym z parmezanem. Sycące, bogate w białko danie bez użycia kuchenki.

Łącznie
41 min
Przyg. 15 · Gotowanie 26
Porcje
2
Trudność
Łatwy

Poćwiczysz: Pieczenie · Wytapianie tłuszczu

Instrukcje

  1. Dokładnie osusz 800 g skrzydełek z kurczaka ręcznikami papierowymi. Jeśli skrzydełka są całe, przetnij je w dwóch stawach na pałeczki i lotki, a końcówki wyrzuć. Sucha skórka to warunek, dzięki któremu air fryer ją schrupie.

    ~8 min

  2. W dużej misce wymieszaj skrzydełka z 1 łyżką oleju, 1 łyżeczką soli i 0,5 łyżeczki czarnego pieprzu, aż każdy kawałek będzie równomiernie obtoczony.

    ~3 min

  3. Ułóż skrzydełka w koszu air fryera w jednej warstwie, skórką do góry, tak aby się nie nakładały. Piecz w 200°C przez 14 minut.

    ~14 min

  4. Gdy krok 3 się gotuje

    Podczas pieczenia obierz i drobno zetrzyj lub przeciśnij przez praskę 3 ząbki czosnku. Roztop 30 g masła w małej żaroodpornej miseczce wstawionej do kosza air fryera obok skrzydełek na ostatnie 2 minuty, aż całkowicie się rozpuści. Wmieszaj czosnek do roztopionego masła.

    ~2 min

  5. Obróć skrzydełka szczypcami i piecz w 200°C przez kolejne 12 minut, aż skórka będzie głęboko złocista, pokryta pęcherzykami i chrupiąca, a mięso osiągnie 74°C w najgrubszym miejscu.

    ~12 min

  6. Przełóż gorące skrzydełka do czystej miski, polej masłem czosnkowym i wymieszaj. Drobno zetrzyj 40 g parmezanu na skrzydełka, wymieszaj jeszcze raz, aby ser przylgnął, i podawaj natychmiast, póki skórka jest jeszcze chrupiąca.

    ~2 min

Nie do końca to, czego szukasz? Ugotuj coś z tego, co już masz

Utwórz darmowy przepis