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Brisket de vaca com molho barbecue na panela de pressão com salada de repolho

  • Salgado
  • Sem pressa
  • Panela de pressão

Brisket desfiado e tenro envolvido em molho barbecue, coberto com uma salada de repolho fresca e um toque de açúcar mascavo. Um jantar na panela de pressão rico em proteínas, não picante, para seis pessoas.

Total
1 h 40
Prep. 20 · Cozimento 65 · Descanso 15
Porções
6
Dificuldade
Média

Você vai praticar: Selar · Deglaçar

Instruções

  1. Seque o brisket de vaca com papel-toalha e corte-o em 4 pedaços iguais para que caiba na panela de pressão. Esfregue por toda a superfície 2 colheres de chá de sal e 1 colher de chá de pimenta-do-reino.

    ~8 min

  2. Coloque a panela de pressão no modo refogar e adicione 2 colheres de sopa de óleo. Quando o óleo estiver brilhando, junte os pedaços de brisket e sele 3 minutos de cada lado até ficarem bem dourados em todos os lados, cerca de 12 minutos no total. Faça em duas vezes, se necessário, para que os pedaços fiquem numa única camada.

    ~18 min

  3. Corte a cebola em gomos de 1 cm. Junte a cebola à panela de pressão e cozinhe 3 minutos até amolecer. Deite 250 ml de água e raspe o fundo para soltar os resíduos dourados.

    ~3 min

  4. Feche a tampa e cozinhe em pressão alta durante 45 minutos. Deixe a pressão libertar-se naturalmente durante 15 minutos e depois liberte rapidamente a pressão restante. O brisket deve desfiar-se facilmente com um garfo.

    ~60 min

  5. Enquanto o passo 4 cozinha

    Enquanto o brisket cozinha, envolva a mistura para salada de repolho com 2 colheres de sopa de açúcar mascavo numa tigela grande até ficar uniformemente coberta. Cubra e leve ao frigorífico até servir.

    ~5 min

  6. Transfira o brisket para uma tábua e desfie com dois garfos. Devolva a carne desfiada à panela de pressão, mexa 300 ml de molho barbecue e ligue no modo refogar durante 5 minutos até o molho espessar e envolver a carne.

    ~5 min

  7. Disponha o brisket com molho num prato de servir e cubra com a mistura para salada de repolho bem fria. Sirva imediatamente.

    ~3 min

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