Обзор

Куриные крылышки в медово-соевой глазури в аэрогриле

  • Солёное
  • Хрустящая
  • Аэрогриль

Крылышки, запечённые в аэрогриле до тёмно-золотистой хрустящей корочки, затем перемешанные с глянцевой медово-соевой глазурью и посыпанные поджаренным кунжутом. Ужин на одного в одной корзине, богатый белком.

Всего
34 мин
Подг. 10 · Готовка 24
Порции
1
Сложность
Легко

Вы освоите: Запекание · Карамелизация

Инструкции

  1. Промокните 6 куриных крылышек насухо бумажным полотенцем, затем со всех сторон приправьте 0,25 ч. л. соли и 0,25 ч. л. чёрного перца. Именно сухая кожа становится хрустящей, поэтому не пропускайте этот момент.

    ~5 мин

  2. Выложите крылышки в корзину аэрогриля в один слой, кожей вверх, не утрамбовывая. Готовьте при 190°C в течение 12 минут.

    ~12 мин

  3. Пока шаг 2 готовится

    Пока крылышки готовятся, очистите и мелко натрите 2 зубчика чеснока в небольшую миску. Вмешайте 2 ст. л. соевого соуса и 1 ст. л. мёда, пока мёд не растворится в однородной глазури.

    ~3 мин

  4. Переверните крылышки щипцами и готовьте при 200°C ещё 10 минут, пока кожа не станет тёмно-золотистой, с пузырьками по краям и хрустящей.

    ~10 мин

  5. Щедро смажьте крылышки медово-соевой глазурью, покрывая каждую сторону. Верните в аэрогриль при 190°C на 2 минуты, пока глазурь не запузырится, не потемнеет и не станет липкой. Следите внимательно, чтобы мёд не подгорел.

    ~2 мин

  6. Переложите крылышки на тарелку, полейте оставшейся в корзине глазурью и посыпьте 1 ч. л. кунжута. Дайте отдохнуть 2 минуты перед едой, глазурь застывает при остывании.

    ~2 мин

Не совсем то, что вы искали? Приготовьте что-нибудь из того, что уже есть

Создать бесплатный рецепт