Обзор

Крем-суп из батата и болгарского перца

  • Солёное
  • Азиатская
  • Кремовая
  • Мягкий
  • Плита
  • Духовка

Батат и болгарский перец тушатся до мягкости, а кокосовое молоко и сок лайма превращают их в бархатистый суп с лёгкой пряностью.

Всего
45 мин
Подг. 15 · Готовка 30
Порции
4
Сложность
Легко

Вы освоите: Томление · Раскрытие специй в масле

Инструкции

  1. Очистите батат и нарежьте кубиками по 2 см. Разрежьте болгарский перец пополам, удалите семена и нарежьте кусочками по 2 см. Очистите лук и мелко нарежьте.

    ~10 мин

  2. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук и готовьте, пока он не станет мягким и прозрачным, около 6 минут.

    ~6 мин

  3. Добавьте пасту красного карри и молотый кориандр и помешивайте 30 секунд, пока не появится аромат. Добавьте батат и болгарский перец и перемешайте, чтобы они покрылись специями.

    ~2 мин

  4. Влейте 600 мл воды, добавьте соль и чёрный перец. Доведите до кипения, затем убавьте огонь, накройте крышкой и варите, пока батат не начнёт легко разминаться о стенку кастрюли, 18–20 минут.

    ~20 мин

  5. Пока шаг 4 готовится

    Пока суп варится, выжмите сок лайма в небольшую миску и отставьте.

    ~2 мин

  6. Вмешайте в кастрюлю кокосовое молоко и прогрейте 2 минуты. Измельчите в блендере примерно половину супа до однородности, затем верните её обратно, текстура получится кремовой, но с кусочками.

    ~2 мин

  7. Попробуйте и отрегулируйте соль, затем, сняв с огня, вмешайте сок лайма. Разлейте по тарелкам и посыпьте небольшим количеством чёрного перца.

    ~1 мин

Не совсем то, что вы искали? Приготовьте что-нибудь из того, что уже есть

Создать бесплатный рецепт