Обзор

Оладьи из кабачков с фетой и мятой

  • Солёное
  • Плита

Золотистые оладьи из кабачков с солёной фетой и свежей мятой. Хрустящие по краям, мягкие внутри и с хорошей порцией белка из яиц и сыра.

Всего
30 мин
Подг. 15 · Готовка 10 · Отдых 5
Порции
1
Сложность
Средне

Вы освоите: Жарка на сковороде

Инструкции

  1. Натрите кабачок на крупной стороне тёрки прямо в чистое кухонное полотенце. Соберите полотенце в узел и сильно отожмите над раковиной, пока не перестанет капать жидкость, примерно 2 минуты. В итоге у вас должно получиться около 150 г сухого натёртого кабачка.

    ~2 мин

  2. Раскрошите фету в миску, разламывая её на кусочки примерно 1 см. Добавьте отжатый кабачок, яйцо, 30 г муки, 0,25 ч. л. соли и 0,125 ч. л. чёрного перца. Оторвите листья мяты и добавьте их, затем перемешайте вилкой, пока смесь не станет держаться вместе, как густое тесто, которое можно набирать ложкой.

    ~5 мин

  3. Дайте тесту постоять, чтобы мука набухла и смесь загустела настолько, чтобы держать форму на сковороде.

    ~5 мин

  4. Поставьте сковороду с антипригарным покрытием на средний огонь и добавьте 1,5 ст. л. оливкового масла. Дождитесь, пока масло заблестит и крошка теста, брошенная в него, сразу зашипит, примерно 2 минуты.

    ~2 мин

  5. Выложите тесто на сковороду тремя оладьями, каждая шириной около 7 см и толщиной 1,5 см, оставляя между ними расстояние. Жарьте, не трогая их, пока нижняя сторона не станет тёмно-золотистой и не схватится, 3–4 минуты. Переверните лопаткой и жарьте вторую сторону до золотистого цвета и плотности на ощупь, ещё 3–4 минуты.

    ~8 мин

  6. Переложите оладьи на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, и дайте стечь лишнему маслу в течение 1 минуты. Ешьте, пока края ещё хрустят.

    ~1 мин

Не совсем то, что вы искали? Приготовьте что-нибудь из того, что уже есть

Создать бесплатный рецепт